Onepackの2025年振り返りと2026年目標 – テリリアンと育てる一年の記録

この記事は、2025年の自分に「おつかれさま」と言うための記録です。

テリリアンの暮らしを守りながら、学びと発信を積み重ねてきました。

うまくいったことも、止まったことも、どっちも来年の材料。

2025年の答え合わせと、2026年の目標を一つずつ言葉にしていきます。

まずは2025年初に立てた目標を軸に、達成状況をまとめていきましょう！

2025年の目標達成チェック – 年初目標の答え合わせ

この表は、2025年初に立てた目標をそのまま軸にしています。

項目	目標	結果	ひとこと
テリリアン健康	健康第一	達成！	テリーは麻酔下歯石取りのみ
資格	調理師など	達成！	調理師 防火防災管理士 APNA2級
ツボ 温灸	スキル向上	達成寄り…	呼吸と経絡意識が育った
アニコミ	実施	達成！	7件
ドッグカフェ準備	進める	保留	現状は頓挫中…

2025年の出来事ハイライト – テリリアン 仕事 学び 発信の総まとめ

• 健康は大きな問題なく維持 テリーの歯石取りが最大イベント
• 旅行は関西方面にも行けて行動範囲が広がった
• 資格3つ取得で衛生と栄養の土台が強化
• アニコミ7件とダイエット10kg減で実践が積み上がった
• 結論 生活の土台が整って 発信の芯も太くなった一年

2025年は「健康の維持」「学びの積み上げ」「発信の伸び」が軸でした。

だから2026年は、健康と土台を守りつつ、発信をもう一段伸ばす一年にします。

大きな出来事をざっくり拾っていきましょう！

健康とケア – テリーの麻酔下歯石取りと歯みがき習慣

まず何よりも大事なのが…テリリアンの健康！

2025年も大きな問題はなく、健康に過ごすことができました。

とはいえ、全く何もなかったか…と言われればそんなこともありません💦

今年一番大きな病院イベントは、テリーくんの人生2回目の麻酔下歯石取りが大きなイベントでした。

1回目の抜歯＆歯石取りの時は、無麻酔歯石取りや動物病院でのニッパー的な歯石除去を体験していたからか、テリーくんが歯磨きに対して拒否反応（口を開けてくれない、逃げる…など）がありました。

そのために指に貼る歯ブラシなどで騙し騙し歯磨きしていました、その効果も虚しくまた歯石がびっちり…。

でも2回目の歯石取りが終わってからは、大変協力的に歯磨きをしてくれるようになり、今では歯ブラシを使ってシャカシャカ磨かせてくれます！

動物病院の先生も…

とおっしゃっていましたが、その磨き方ができるようになった今、術後約2ヶ月経った今も大きな歯石はついていません！

この調子で磨いていこうね！

旅行とお出かけ – 日本征服の進捗と関西旅

テリリアンと日本全国旅行するのが、けい（親びん）の大きな目標なのですが、2025年もいろいろな場所へお出かけできました。

千葉や箱根、伊豆高原など何回か行ったことがあるところだけでなく、初めての関西方面へ旅行できたことが嬉しかったです！

資格取得 – 調理師 防火防災管理士 APNAペット食育士2級

テリリアンの生活の底上げを図るべく、2025年もいろいろと資格を取得しました。

• 調理師免許（国家資格）
• 甲種防火管理者／防災管理者
• APNA ペット食育士2級

今まで以上にテリリアンごはんのパワーアップはもちろん、衛生面や安全面も考慮した資格のラインナップに個人的にはニンマリ😁

現在は日本ペット栄養学会のペット栄養管理士の勉強を進めており、順調にいけば2026年3月にペット栄養管理士を受験予定です！

ちなみにAPNA ペット食育士1級は…ちょっと考え中💦

アニマルコミュニケーション – 2025年は7件実施して分かったこと

2025年の4月からアニマルコミュニケーションSpicaのモニターセッションをスタートさせていただき、これまで7件のご縁をいただくことができました！

アニマルコミュニケーションは当たる外れた…というものではありませんが、なるべく飼い主様の腹落ちができるように、わたしの感情や先入観は入れず、受け取った言葉をストレートにペットの声をお届けするよう心がけました。

ダイエット – 10kg減 63kgから53kgの記録と学び

2024年末にけい（親びん）が人生最高の63.2kgになってしまい、2025年は密かにダイエットしようと決心。

とはいえ、毎度自己流でダイエットをして毎度挫折してきたので…今回はChatGPTを使って、まずは太る理由や間違ったダイエット方法を勉強することから始めました。

その結果、無理せずゆるゆると体重を落とすことができ…一番軽くなったのが53.2kg、現在は少し戻って54.1kgになっております🎉

今回のダイエットで一番の収穫は、「我慢して痩せる」ではなく「身体の仕組みを知って、自然に戻す」という考え方に出会えたことでした。

この辺のChatGPTを使ったダイエット方法は、ちょっと面白いと思うので改めて記事にしてみようかな？と思ってます。

数字で見る2025年 – ブログ運営と検索流入の成長記録

• 新記事30本公開 リライトも継続
• GSC クリック 1.48万 表示 39.4万
• CTR 3.8 平均掲載順位 11.9
• 7月以降に伸びて 資産感が出てきた
• 結論 記事の型と改善が効くフェーズに入った

2025年の新記事数とリライト – 新記事30本の内訳

2025年に書いたブログの新記事は30本でした。

個人的には少なくとも月1本は…と思っていたので、倍以上書けている結果にはニンマリ😁

新記事以外にも旧記事をリライトしていたので、ブログの質と量ともに向上できたんではなかろうか？

Google Search Consoleで振り返る検索流入 – クリック 表示 CTR 掲載順位の推移

ブログ運営の指標となるGoogle Search Console（検索パフォーマンスを確認できる無料ツール。この記事では省略してGSCと書きます）。

これから読み取れる2025年の成長は…

• 合計クリック 1.5万
• 表示 40万
• CTR 3.8%
• 平均掲載順位 11.8

これもChatGPTにSEOやE-E-A-T、LLMOなどの強化方法を聞きつつ修正して行った結果…7月以降に検索流入が伸びて、記事が資産として働き始めた感覚がありました。

公私共々2025年はChatGPTにお世話になりました！

2025年の反省と学び – 止まった計画と次の打ち手

• 目標は概ね達成 ただし環境整備は保留
• 引っ越しは条件整理とタイミングが必要だった
• 焦らず積み上げ優先に切り替えた
• 結論 夢を急がず 進め方を上手くする学びが残った

2025年初に立てた目標に関して概ね順調でしたが、不発に終わったものもありました😭

引っ越しと環境整備が進まなかった理由 – 条件整理と優先順位

将来のことを考えた物件探しや現住居の販売など…なかなか順調にはいかないものですね💦

とはいえ焦ってもしょうがないので、夢の実現のためにはゆっくり入念に調べたり動いたり…一歩一歩着実に進めて行ければ良いかな？と思ってます。

それに2025年のけい（親びん）は数え年で男の大厄だったのもあり…ご縁がなあったのも致し方ないかもしれません。

でもそんな底にいる時に動けばあとは上がるだけ…という皮算用もありますし、後厄の2026年には動きたいよなぁ～なんても思ってます🤭

2026年の目標 – テリリアンの健康と発信を伸ばす設計

• 健康維持とごはん強化を最優先 発酵も試作
• 身体は整える視点で 呼吸 姿勢 感覚を育てる
• ダイエットは体重より見た目とラクさ重視
• アニコミは月1目標 住まいは将来の選択肢として整える
• 結論 テリリアン中心の暮らしを守りつつ 発信を伸ばす一年へ

健康維持 – 習慣と観察で守る

2026年も変わらず、まず願うのはテリーとリアンが元気に過ごしてくれること。

2025年のテリリアンは大きな病気はなく、テリーが麻酔下での歯石除去をしたくらいで、日々はとても穏やかでした。

自らのダイエットの件でChatGPTと話す中で、「健康にしてあげる」というよりも“自然な循環の中に一緒にいる”という感覚の方がしっくりくるようになりました。

具体的には…

• 食べ過ぎない
• 冷やしすぎない
• 無理に運動させない
• 様子をよく見る

ただそれだけのことを、毎日ちゃんと続ける。

特別なことはしていませんが、それが今のテリリアンには合っている気がしています。

ごはんのクオリティアップ – 安全 栄養 季節 発酵

2025年は調理師免許を取得したことで、これまで以上に「安全」を意識したごはん作りへと大きく舵を切った一年でした。

具体的には、調理中の温度管理や加熱の考え方、作ったごはんをどう冷まし、どう保存・冷凍するかといった部分まで、感覚ではなく“根拠をもって判断できる”ようになったのが大きな変化です。

また安全性だけでなく、ブログで伝えることを前提にした盛り付けや写真、季節感を意識した食材選びやメニュー構成にも、少しずつ目を向けられるようになりました。

「ただ作る」から「どう届けるか」「どう伝わるか」まで含めて考えられるようになったのは、自分の中でもひとつ成長を感じているポイントです。

さらに栄養面では、発酵食品を取り入れたレシピにも挑戦しはじめました。

腸内環境や消化吸収を意識したごはん作りは、テリリアンの体調管理においても、これからますます大切なテーマだと感じています。

その基礎をより確かなものにするため、2026年3月開催予定の「ペット栄養学会 ペット栄養管理士」の受験に向けて、現在もしっかり勉強中です。

感覚と経験だけに頼らず、学術的な視点も持ちながら、「安心して食べられて、ちゃんとおいしいごはん」を積み重ねていく。

そんな土台づくりだった2025年を実にする2026年にしたいところです！

身体の使い方と感覚 – 呼吸 姿勢 経絡の意識

ダイエットをきっかけに、食事だけでなく「身体の使い方」にも意識が向くようになりました。

具体的には…姿勢や呼吸、力の入れ方など。以前は気にも留めなかったことですが、今は少しずつ「違い」が分かるようになってきています。

「頑張る」より「整える」という視点を知り、無理に変えなくても自然に戻っていく感覚があることを実感しています。

その視点に立つと…ダイエットというものがめちゃくちゃ楽になるのが面白いんですよ🤭

見た目重視のボディメイク – 体重よりラインとラクさ

2025年末では54.2kgですが、個人的には筋肉量を少し増やして55kgくらいあっても良いかな？と思ってます。

体重よりも、鏡に映る自分の印象が変わったことの方が、正直うれしかったのもありますし…筋肉が増えると体重は増えますが基礎代謝が上がることで、無理せず気にせず美味しいごはんを食べられるのが理想ですね🤭

とは言っても、バキバキに鍛えるというより、日常の中で自然に使われる筋肉を大切にしたい。

呼吸や姿勢を整えることで、結果的に身体がラクになる…今はそんな感覚を楽しんでいます！

アニコミの実施目標 – 月1を目安に経験を積む

アニマルコミュニケーションの実施件数目標は…最低でも月1回はこなし年12回は目指したいところ。

内容的にもペットの言いたいことを曲解せず、けい（親びん）の思考や言葉を混ぜることなく、もっとストレートにお伝えしていきたいですね。

そして…2025年ではできなかった、リアルタイムでペットのお話を聞く対面セッションをやってみたい！

お写真でお話を聞いてメールでの伝達だとどうしても一方通行感が否めませんし、飼い主様と一緒に作り上げていくのもアニマルコミュニケーションの醍醐味だと思いますので、ぜひチャレンジしたいところ。

もし「対面セッションをお願いしたい」という奇特な方がいらっしゃいましたら、ぜひとも下記ページよりご依頼ください（宣伝）

アニコミ依頼ページ

住まいの選択肢 – 将来に向けて無理なく整える

チラリと前述しましたが…将来の活動に繋がる環境を整えるため、住まいの選択肢を検討し実行していきたいと思います。

自然豊かで日差したっぷり空気も綺麗で、地場野菜や魚介畜産が旬のものをお安く買えるような土地だと良いなぁ～！

そこでテリリアンが遊べる小さなドッグランや、小さな畑なんかもできるお庭があるとなお良し💞

ブログとSNSの成長 – 柱記事と投稿習慣を作る

ブログに関しては今まで通りテリリアンとの旅行記や、おすすめの製品や食材などの紹介を軸に…やっぱり月1本は新記事を投稿したいですね。

とはいえ、もう少しわんこご飯のことやマッサージなどの知識をシェアできるような記事も、徐々に増やせるように頑張りたいところ。

それに合わせて、ブログそのものの質を高められるよう引き続きSEO周りの強化を進めていきましょう！

具体的な数字としては…

2025年末のGSCの平均掲載順位8.2を少しでも上昇できるように、検索流入の柱記事を新記事・リライト問わず年4本作ることを目標としましょう！

SNSに関しては…現状なおざりになっている投稿を、もっとコンスタントに投稿できるような方法を考えなきゃいけませんね💦

2025年末のフォロワー状況は…

Twitter（現:X）

1238

Instagram

1684

両方とも2000フォロワー目指しましょう！

まとめ – 2025年の積み上げを2026年で形にする

2025年のいちばんの成果は、テリリアンが元気でいてくれたこと。

その上で、資格や実践を積み重ねて「守りながら伸ばす」手応えが出てきました。

2026年は、食とケアのクオリティをもう一段上げて、アニコミも発信も丁寧に育てていきます。

テリリアンと一緒に、毎日をちょっとずつ良くする一年にしていきましょう！

とはいえ、ここに書いた数字や目標は、あくまで目安です。

達成してもいいし、しなくてもいい。
予定通り進んでも、遠回りしてもいい。

テリリアンが元気で、今日もちゃんとごはんを食べて、一緒に呼吸できているなら…それだけで十分「うまくいっている一年」だと思っています。

数字は振り返りのための道具。暮らしの価値を決めるものではありません。