ボクはちょっと苦手な『ワンコット』に行ったよ！親びんの筋トレは…遊んでいる風にしか見えないよ（笑）…な、9月20日（火）

どもども～
今日の日記はボクちん
リアンが書くよん

台風はやっと
どこか遠くに行ってくれたね！

今日も午前中は
ジャージャー降ってたけど…

午後からは
降ったり止んだりだったね

でも…
お散歩には行けなそうだから
親びんが遊びに連れてってくれたんだ！

明日からお天気は回復するの？

昨日も似たようなお天気で
なかなかお散歩に行けなかったんだ

だからもう2~3日
まともにお散歩に行ってないから

ボクもテリ兄も親びんも
みんな運動不足だよ（汗）

得意不得意ってのがあるのよ…

今日の朝は
バシャバシャの雨

お部屋の中にいても
音がすごかったもん

しょうがないから
朝ごはんを食べてゴロゴロ

今日も昨日と似た感じで
お散歩に行くタイミングが
難しそうだなぁ…

って不貞腐れてたらさ
親びんが

って言って
連れて行ってくれたんだ！

でも…ボクさぁ
ワンコット楽しめないタイプなんだよね

気が知れない相手と
いきなり遊びなさいって言われてもね…

ちょっとハードルが高いよ（汗）

その点テリ兄は
そういう感覚あんまりないらしくて

ボクのこと放っておいて
楽しく遊んでたよ

ボクはオドオド恐々…
おかげで変な感じで疲れちゃった（泣）

今度はお友達誘って
ワンコットへ遊びに行きたいな！

親びんは遊んでるんでしょ？

帰ってきて
ボクたちが晩ごはん食べて
まったりしているときに

なんか親びんが
ハーハー言いながら動いてるのね

なんかそんな感じには
全然見えないんだよね

だってさ
動きが小さくて

しかも横になったりするから
てっきり遊んでるんだと思って

いつものように
テリ兄と上に乗って遊んでたら

って
どけられちゃった…

これから毎日
こんな感じで運動？するらしいけど

ほんとに痩せるんですかね（笑）

本日のお散歩

ワンコットで遊んだあとは

寝る前に1回
おうちの周りをお散歩

今日は2回だけ！

テリ兄がウンチョしてないけど
明日は出るのかな？

朝はお天気微妙らしいから
お昼すぎまでウンチョ出来ないよ？

コーディネート

今日は久しぶりに
ばあば印のお洋服を着たよ！

出かける時間帯は
結構涼しかったから

ラグラン袖のトレーナー
っていうのを着てワンコットへ

「お揃いで可愛いわね！手作りなの？？」
って驚かれてたよ（笑）

本日のごはん

今日は親びんが
お魚verのごはんを作ってくれたよ

ボクの希望が叶って
『サンマ』のメニューだって（嬉）

今回は3日分作れて
さらに味見もできちゃった！

やっぱりサンマは美味しいな

メニュー

朝ごはん

【メイン食材】
　鯛

【野菜】
　鯛出汁、ナス、パプリカ、空芯菜、しいたけ

【トッピング】
　白米、黒ゴマ、卵殻パウダー、チーズ

昼ごはん

【メイン食材】
　鶏ムネ

【野菜】
　鶏出汁、ブロッコリー、カリフラワー、にんじん、里いも、キノコMIX、トマト

【トッピング】
　白米、豆腐

晩ごはん

【メイン食材】
　豚ロース

【野菜】
　鶏出汁、ブロッコリー、カリフラワー、にんじん、里いも、キノコMIX、トマト

【トッピング】
　白米、アスパラガス

親びんのチラシ裏

自己分析するに
親びんは圧倒的に「筋力不足」
だと思いまして…

昨日から
筋トレを始めたわけですが

上記の通り
横になればテリリアンに登られ

ちょろっと動けば

って顔して覗いてくるので
邪念が多い（笑）

それに…
めちゃくちゃ筋肉痛になります

まだ2日目なのに
どんだけ運動してなかったのか

いやがおうにも
気付かされますね（泣）

まとめ

腹筋とか言って
寝ながらゴロゴロしてるけど

全然浮いてないもんね（笑）

ボクたちとのお散歩を
もっと増やして

運動しましょ～！