今日は気温が高かったけど
曇ってたから
そんなに
暑く感じなかったなぁ
歩きやすくて
とても気持ちよかったよ！
今日の日記は
テリーが書きまーす
勉強の成果が出てますな
昨日は僕たちが
朝起こすの早いとか
文句言われたり
親びんが僕たちを置いて
マッサージのお勉強しに行ったよ
最近よく置いていかれる気がするのは
気のせいでしょうか？
今日の目覚ましはバッチリ！
昨日は
朝起こすの早いって言われて
二度寝したら
今度は暑くなっちゃってさ
今日も何時に起こそうか
ちょっと迷ったんだけど…
今日は6時くらいに起こして
大成功！
親びんとリアンと
気持ちよく朝散歩できたんだ
やっぱり朝からしっかり歩けると
気分が違うね（笑）
その後も朝ごはん食べて
ゆっくりゴロゴロする時間は
何事にも変えられないなぁ
まぁばあばは
いくら起こしても起きないんだけどね（笑）
午後には僕たちの大先輩が眠ってる
『お墓参り』に行ったよ
いつもリアンの悩みを
要くんに相談してたんだけど
要くんのおかげで
リアンのトイレ成功率は100%！
今日は
リアンありがとうございます
って言ってきたよ！
これからもよろしくね
マッサージの成果かな？
昨日親びんが
マッサージのお勉強をしてきたじゃない？
でもね
ほんとはリンパマッサージってのは
以前から親びんは
僕たちにやってたんだ
親びんホリスティックケア・カウンセラーの資格を取ったときに
一緒に勉強したんだよ
でも今日は
ちょっと違うことされたんだ
なんかね…
背中のお肉をグイーってつままれたの
背中って言っても
耳の後ろから尻尾の付け根まで
1日に何回も
グイーグイーって引っ張られたんだ
そう聞くと痛そう
って思うかもしれないけど
それがそうでもなくて
むしろちょっと気持ち良いんだよ
なんかこの背中グイーは
毎日やるのが良いとか言ってたけど
なんでなんだろ？
親びんそれは下記「親びんのチラシ裏」で
本日のお散歩
今日はね
『お墓参り』の他に
おうちの周りを
3回
合計4回
お散歩に行けたんだ
最近ね
僕とリアンの歩くスピードが
結構違くてさ
ばあばとリアンが
おうちに着いてから
10~15分遅れて
僕と親びんが到着するくらい
僕たちが遅いのかなぁ？
リアンが早いんじゃない？
ポチップ
コーディネート
お墓参りの時には
いちごちゃんのお洋服を着たよ
そう
もちろん親びんチョイス（笑）
全く…
洋服いっぱいあるのにさ
もっとよく選んでよね！
本日のごはん
今日は3食
イヤイヤすることもなく
しっかり完食したよ！
おやつも食べたし
ターキーアキレスってのも
カミカミしたよ
歯石がポロリ
すると良いなぁ～
メニュー
- 朝ごはん
-
【メイン食材】
鶏モモ【野菜】
トマトジュース
里芋、にんじん、れんこん、しいたけ、ゴボウ、いんげん【トッピング】
白米、黒ゴマ、卵殻パウダー - 昼ごはん
-
【メイン食材】
鰯【野菜】
キャベツ、にんじん、もやし、まいたけ【トッピング】
白米、チーズ、馬肉パウダー - 晩ごはん
-
【メイン食材】
馬肩そぼろ【野菜】
トマトジュース
里芋、にんじん、れんこん、しいたけ、ゴボウ、いんげん【トッピング】
白米、バジル
親びんのチラシ裏
「背中のお肉をつまむだけ」
これでも立派な
マッサージなんですよ
というか…
超大事なマッサージとも言えます
簡単に言うと
背骨の左右には「膀胱経」という
重要な流れがあり
この部分には重要なツボが
集中しているそうです
もちろん
一個ずつ指圧するのも大事ですが
背中のお肉をつまむことで
良い刺激が与えられるとのこと
ここのお肉が硬いと
内臓系や皮膚トラブルなど
色々不具合も生じる恐れもあるそうな
免疫力増加にもつながるので
背中を撫でる代わりに
チョイチョイとつまむと良いですよ！
まとめ
へぇ～そんな効果が
期待できるんだね
結構気持ち良くて
何往復かされてるうちに
ウトウト眠くなっちゃうよ
でもね…
あんまりしつこくされると
イヤイヤする子も多いらしいから
親びんも
程々にしてくれたまへよ！
親びん気がついたら「湧泉」のツボを
刺激しちゃうよね
自分のツボ刺激するなら
別にいいよ（笑）
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