1/27（木）なんて平和な1日！やっぱりこうじゃなきゃ

今日の天気は晴れ

昨日に引き続き
担当はテリー（3歳、オス、リアンの叔父さん）です

昨日一昨日は散々な日だったけど…

うって変わって
今日は最高の日になったよ！

日光浴しながらゴロゴロ…最高！

今日は朝9時に親びんを叩き起こし
朝ごはんを完食

そこから…お昼まで
窓から差し込むお日様に当たって
ポカポカお昼寝三昧！

ピンポン鳴ることもなく
電話も鳴ることもなく

穏やかって
こういうことを言うんだね

親びんも一緒に寝てくれてるから
安心感もひとしお

それにしても親びんさ…
僕たちより寝てない？

1日って24時間なんでしょ？

18時間くらい寝てるように見えるけど…
大丈夫なの？

本日のお散歩

今日も3回
お散歩に連れてってもらったよ

お昼ごはん前のお散歩は
親びんが僕とリアンを連れて行ってくれるから

普段は1時間3kmくらい
ゆっくりと歩いてくるんだけど…

今日は途中で
お仕事の連絡が来ちゃったんだって

でもね…
僕は頭が良いからさ

親びんに「お仕事来ちゃったから最短で帰ろう」
と言われたら

ちゃんと最短ルートで帰れるんだよ！
すごいでしょ！

僕のおかげで
30分1kmくらいで帰ってきたよ

コーディネート

今日お散歩に
着て行った洋服は…

ブリーダーさんからもらった
TERRYとLIAMって名前の入った
トレーナーを着たよ

名前入りだからね
初めましての時に着ていこうね

そうすれば
みんなに名前わかってもらえるよね

本日のごはん

昨日は僕もリアンも
朝ごはんの後に吐いちゃったけど…

今日はしっかり
3食とも完食しました！

メニュー

朝ごはん

【メイン食材】
　砂肝＆ヤゲンナンコツ
【野菜】
　トマト、トマトジュース
　里芋、タケノコ、レンコン、人参、椎茸、ゴボウ、インゲン
【トッピング】
　米、黒ゴマ、卵殻、ブロッコリー

昼ごはん

【メイン食材】
　鯵
【野菜】
　みそ
　もやし、キャベツ、ニンジン、しめじ
【トッピング】
　米、チーズ、ブロッコリー、バジル

晩ごはん

【メイン食材】
　牛肩
【野菜】
　トマト、トマトジュース
　里芋、タケノコ、レンコン、人参、椎茸、ゴボウ、インゲン
【トッピング】
　米、ブロッコリー

朝ごはんに入れている『胡麻』

これは『黒胡麻』を入れています。
それも『すりごま』です。

『胡麻』には
色々とメリットがあるんですよ。

最近巷で話題の『セサミン』が豊富で
抗酸化作用に期待できます。

名前からわかるように
胡麻にしか含まれていません。

また、
オメガ6やオメガ9などの『不飽和脂肪酸』が豊富で
免疫力アップが期待できます。

今のご時世、
人間も率先して食べたいですね。

注意点としては
ワンコは消化機能が人間より弱いので
すりおろして与えましょう。

白胡麻より『黒胡麻』の方が
ポリフェノールや低脂質なので
オススメです！

まとめ

はぁ…最高の1日だった

穏やかで
みんなと一緒にいれて

美味しいご飯を食べて
お散歩行って

ゴロゴロしたり
リアンとワンプロしたり

なんてことない1日なんだろうけど
こういう日を「幸せ」って言うんだろうね

あ、ウンPはね…
僕が3回でリアンが2回

色も形も柔らかさも
何の問題もなし！